マタニティ葉酸サプリの価格比較・おすすめ

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マタニティ「葉酸サプリ」の選び方

妊娠を計画している時期〜妊娠初期に特に重要とされる栄養素。厚生労働省はサプリ等からの葉酸400μg/日の摂取を推奨している。

現在掲載中の葉酸サプリは40点。価格帯は¥243〜¥14,490。よく選ばれているブランドはビーンスターク、ピジョンなど。

1.葉酸サプリは含有量（400μg目安）と型（モノグルタミン酸型）を確認
2.サプリはビタミンAなどの過剰摂取に注意（併用サプリの合算で見る）
3.ウェアは産後（授乳期）も使えるデザインだと出費を抑えられる

マタニティ 葉酸サプリ の価格比較・おすすめ

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